Prophylaxe

Sie sind zufrieden mit Ihrer Figur, möchten sich aber dynamischer und energievoller fühlen? Sie wissen vielleicht sogar, dass der Darm auch verantwortlich ist für Ihre mentale Gesundheit? Eine unausgeglichene Ernährung macht sich nicht immer äusserlich bemerkbar, auch das Hirn arbeitet mit den Nährstoffen, die es bekommt und muss seine Leistungen daran anpassen. Oft zeigen sich Probleme erst Jahre später durch offensichtliches Übergewicht, Krankheiten oder einem allgemeinen Unwohlsein gepaart mit Energielosigkeit. Um dem vorzubeugen, bieten wir auch normalgewichtigen Kunden eine ausführliche Beratung an, basierend auf der Stoffwechselanalyse.

Der Schlüssel zu Ihrer persönlichen Ernährung ist die Stoffwechselanalyse. Oft stellen dabei die Kund:innen fest: diese, für sie ungünstigen Nahrungsmittel mochten sie schon als Kind nicht!

Nach dieser Analyse stellen wir für Sie die richtige Portionierung zusammen und zeigen, wie Sie sich Ihrem Stoffwechseltyp angepasst richtig ernähren können und begleiten Sie mit zehn Konsultationen. In dieser Zeit lernen Sie, welche Nahrungsmittel Ihnen guttun und welche Sie eher selten einsetzen sollten. Sie lernen auch, welche Nahrungsmittel zu welcher Tageszeit für Sie am besten passen.